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如何制服产后疼痛?常见疾病分娩

发布时间:2016-12-26
如何制服产后疼痛?常见疾病分娩 生活中添了一个可爱的小宝贝,固然让新妈咪感到无比幸福,可一些身体疼痛也常常伴随而来,妈咪经受的疼痛,是女性在产后经常遭遇的事情,怎样制服这些疼痛?    第一痛 刀口痛   刀口愈合后还是隆起,并在按压时有疼痛感,可能是形成了疤痕疙瘩。一般来讲,刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维。经过一段时间胶原纤维会被分解、吸收,从而使疤痕组织变软、变小,疼痛感减轻或消失。但有少数产妇天生属于疤痕体质,即伤口在愈合阶段胶原纤维合成过多,致使疤痕肥大,形成高出皮肤并在按压时有疼痛的不规则硬块,也就是疤痕疙瘩。    温馨提示:   正常情况下,剖腹产腹壁切口多能在术后七天即可完全愈合,但其细致感觉的恢复往往需要更长时间,有些女性在剖腹产后可出现腹壁切口疼痛,或感觉缺失的症状,此与瘢痕愈合牵拉作用也有很大关系,如果没有异常腹壁切口渗血,渗液的情况,可不必多虑,继续密切观察。    制痛对策:   1、应尽快请医生仔细观察一下,确定刀口是否形成了疤痕疙瘩。如果形成可在局部外敷药膏,以减轻疤痕疙瘩及不适症状。不过,最好在医生指导下使用药物。   2、如果疤痕特别严重,可去医院做手术把疤痕切掉,再用特殊材料重新缝合刀口。    第二痛 手腕痛   前些日子雅欣的手腕就开始疼痛,她并没有太在意,照样忙这忙那,最近越发疼痛,手腕不敢下垂,抱孩子更是费力,急得雅欣要哭了,这到底是怎么了?    疼痛之秘:   其实雅欣的手腕痛是产后妈妈常见的一种疼痛,俗称“妈妈腕”,是当了妈妈之后容易得的病,临床上又被称为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”。症状常常是慢慢加重,大拇指底部的肿痛造成大拇指或手腕活动不便,做抓、握、拧、捏等动作时,会引发或加剧腕部的疼痛,做家务常常使不上劲,严重时还会影响睡眠,疼痛有时像神经痛一样,会往上痛到手臂,往下痛到大拇指末端。    如何确定“妈妈腕”?   首先是“妈妈腕”疼痛的特定部位是大拇指近手腕的地方,可看见在手腕桡骨(可以摸到脉搏的部位附近)末端突出的部位有一点水肿,按压时疼痛。   其次可以做芬科斯试验。即将大拇指握住,并且将您的手腕弯向小指侧时,疼痛会加剧,如果这样,您就有可能得了“妈妈腕”,因为发炎的肌腱滑囊受到拉力牵扯而引发了更强烈的疼痛。    制痛对策:   1、产后注意身体保暖,不要过早使用凉水做家务。平时,洗手、洗脚、洗脸注意使用热水,避免接触凉水。   2、照料宝贝不要过于劳累,当手腕和手指出现疼痛时一定要注意休息,照料宝贝的事最好请他人暂时代劳。   3、月子里少吃酸辣等刺激性食物,少吃香蕉,少饮啤酒。   4、在刚感到疼痛时就应及时去看医生,并在医生指导下用药,首选养血祛风、散寒除湿的中药。   5、在手腕和拇指剧痛之后,每天坚持做伸屈锻炼。但不要随意用力按摩疼痛处,必要时采用超短波或红外线进行理疗。   6、热敷 可用湿毛巾热敷腕部,以增加局部血液循环,促进炎症吸收。热敷可以每天2~3次,每次20~30分钟。   7、简单的按摩   1)用一只手轻柔地按摩另侧腕关节2~3分钟。   2)用拇指点按另侧腕关节痛点,同时另侧腕关节做旋转运动1~2分钟。   3)双手五指相互交叉做摇腕运动约2分钟。   4)用一只手拇指按另一只手侧腕关节4周,按压2~3次后,再做另一侧腕关节。进行上述治疗,部分病人在一个月内症状得到改善。坚持下去会很快痊愈。    第三痛 大腿根痛   网友妈妈:今年2月剖腹产后右大腿根一直痛,特别在坐一会后痛得很厉害……    疼痛之秘:   如果分娩时采取的是剖宫产,进行硬膜外麻醉穿刺时一旦损伤神经根,就会在手术后出现大腿根疼痛和麻木感;如果在产后发生了盆腔感染,大腿根部也可能会出现疼痛,但只是在按压时出现,局部并无疼痛感。此外,产后形成下肢静脉血栓也可引起大腿疼痛。    制痛对策:   1、及早去医院骨科确诊,观察是否骨科疾病所致。如果不是,及早找出其他疼痛的原因,以便尽快采取相应的治疗。   2、如果是神经根被损伤,最好去看神经科医生,采用理疗或维生素B12注射治疗;如果是盆腔感染所致,积极治疗原发感染;如果是深静脉血栓引起,抬高疼痛侧大腿,同时进行抗凝和抗炎治疗。    第四痛 尿痛   网友爸爸:老婆产后30天后出现尿多、尿不尽好尿痛现象,于是去医院治疗,医生开了头孢类药物进行静脉输液持续有半个月左右,目前症状比刚开始时有所缓解,但依然还有尿多、尿不尽和尿痛现象,不知何故。    疼痛之秘:   尿痛产后尿痛是指女性在分娩后产生的排尿疼痛现象。女性尿道短而直,靠近肛门,易被污染,加之分娩后膀胱和输尿管肌肉暂时松弛,易存残尿,以及孕晚期体内潴留水分在分娩后主要从肾脏排出。由此,增加了膀胱负担,降低了抗病力。这些因素都易使细菌侵入膀胱引起炎症,出现尿痛、尿频、尿急等症状。    制痛对策:   1、产后保持会阴部清洁,注意让产妇勤排尿,不要使尿在膀胱里贮存过久。   2、每次排尿要留意是否将尿排净,以免细菌在膀胱里繁殖。   3、产后及早下床活动,让膀胱肌肉功能尽快恢复,排尿困难时热敷下腹膀胱部位。



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